L'expérience LIBERER SON DOS

Séjour du 8 au 11 octobre 2026

Découvrez une approche globale pour votre dos, votre corps et votre esprit. Nous vous invitons à un séjour unique où mouvement, compréhension et récupération se rencontrent dans un cadre naturel et apaisant. Que vous cherchiez à prévenir des problèmes, faire diminuer vos douleurs, à vous détendre ou à mieux comprendre votre corps, que vous soyez actif ou senior, nous vous offrons les clés pour une vie plus confortable et équilibrée.

Apprenez à vous connaître et à gérer la douleur

Au cœur de l'expérience, nous vous guidons vers une meilleure connaissance de votre corps. Apprenez à identifier les signaux, à gérer la douleur et, surtout, à la faire diminuer grâce à des ateliers dédiés, des séances de mobilité et des exercices adaptés. Retrouvez un confort quotidien durable et une compréhension profonde de vos besoins.

Un programme personnalisé avec un suivi unique

Ce qui distingue notre méthode, c'est notre engagement envers votre bien-être à long terme. À la fin de votre séjour, nous vous proposons un programme personnalisé, conçu spécifiquement pour vous. De plus, bénéficiez d'un suivi attentif à 3 semaines et à 3 mois, assurant l'intégration et le maintien des acquis dans votre quotidien. Marie Eve vous encadre pour un accompagnement sur mesure.

Une ambiance apaisante et transformatrice

Plongez dans une atmosphère apaisante où le temps semble ralentir. Notre séjour est conçu pour vous permettre de vous ressourcer, de vous tonifier et de vous délier. Dans un gîte haut de gamme, près de Moustiers-Sainte-Marie et des Gorges du Verdon, entouré d'un cadre naturel propice à la sérénité, vous vivrez une expérience qui revitalisera votre corps et votre esprit, vous offrant les outils pour une transformation durable.

Au menu,

Découvrez un savoureux brunch préparé avec soin par Barbara. Chaque plat met en avant des ingrédients locaux et de saison, offrant ainsi une explosion de saveurs à chaque bouchée. Ne manquez pas nos soupers hauts en goût et en couleurs, une véritable fête pour les sens. Ce repas ravira vos papilles et, nous l'espérons, égayera votre soirée. Au travers de ces mets, nous visons une alimentation anti-inflammatoire, votre corps vous remerciera.

Evidemment, nous ne vous disons pas tout, un peu de place au suspense...

Information : Ce séjour s'inscrit dans une démarche de bien-être et de prévention, il ne se substitue pas à une prise en charge médicale